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身體清潔
身體清潔

對於臥床在床、日常生活活動無法自理的人,清潔乾爽的身體,不但可增進舒適,促進睡眠,且可減少感染的機會;整潔亮麗的儀容使人精神清爽、增進自信與尊嚴,且容易給人好印象;因此個人衛生的維護是日常生活中重要的活動項目,同時影響個人的生活品質。
 
一.目的

1.清潔皮膚
2.刺激血液循環
3.促進放鬆與精神清爽
4.藉機觀察皮膚狀況
5.增加身體活動
 
二.原則

1.一星期洗澡以2~3次最為恰當。
2.如果可以下床,每日(或每2日)淋浴或盆浴。
3.如果不方便下床,每日床上擦澡,每週至少淋浴一次徹底清潔。
 
三.用物準備

臉盆、毛巾2條、乾淨衣物、大浴巾、肥皂(中性)。
 
四.進行步驟

1.開始進行身體擦澡前,別忘了要注意~水溫、隱私、安全。
2.床上擦澡,其擦拭部位順序:
眼→耳→臉→頸→雙手→前胸→肚子→雙腳
翻身擦洗è背部→臀部
最後,換水後è擦洗會陰→肛門
3.更換衣物順序:
4.衣物應選用棉質、柔軟、寬鬆為宜。
5.脫衣時,先脫健側(近側),再脫患側(遠側)。
6.穿衣時,先穿患側(遠側),再穿健側(近側)。
 
五.一般注意事項

1.室內溫度宜保持在22~26℃,勿讓風自縫隙吸入,盡量選擇好天氣時才做全身清潔。
2.飯前/飯後1小時內不要做全身清潔。
3.清潔應在協助排泄後進行。
4.依據身體的情況做手腳或背部等局部的清潔。
5.在接觸您親人前要將手先溫熱。
6.為維護病患的隱私或保暖,可以大毛巾或浴毯蓋住要擦洗的部位。
7.水溫以40℃為佳,若有高血壓或心臟病者則降至37~38℃左右。
8.擦洗的速度要快,但動作要輕柔。
9.有皮膚炎者或過敏體質者,應避免使用香皂或沐浴乳。
 
六.最後提醒您

1.不論淋浴或盆浴,就像您在洗澡一樣,要清潔身體的每一個部位。
2.擦拭順序由乾淨的部位到最髒的部位。
3.關節彎曲、皮膚皺摺的部位,要特別清潔。
4.藉機觀察皮膚狀況。
5.先擦澡再做其他的照護。
 
 
 
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